Du möchtest etwas für dich und dein Wohlbefinden tun? Du willst dich weiterentwickeln?
Dann bist du hier genau richtig. Ich habe mit YOGA, COACHING und ACHTSAMKEIT dafür ein wundervolles Angebot geschaffen. 
Mein Grundsatz dabei ist, dass du dein eigener  Experte bist und das Wissen darüber, was du für dich und dein Glück wirklich brauchst, schon in dir trägst.
Leider haben wir durch Prägungen und Konditionierung in unserer Vergangenheit oft unsere wahre Natur und den Sinn für das, was uns wirklich gut tut, verloren. Du bekommst von mir hier die Tools zur Verfügung, die ganzheitlich dabei helfen können, wieder in Balance zurückzukommen oder diese erst gar nicht zu verlieren. Natürlich ist dafür Prävention immer noch besser als Deeskalation. Aber es ist nie zu spät. In diesem Sinne lade ich hier herzlich dazu ein, Selbstfürsorge zu betreiben und mein Angebot einmal auszuprobieren. 
Weg von: Ich hätte, sollte, könnte, hin zur "Kraft des Hier und Jetzt!" mit: YOGA-COACHING-ACHTSAMKEIT.